当社のオンラインレッスンをお受けいただいた みなさまからのお声

※2020年5月9日〜7月20日に当社で運営していた同様のオンラインヨガスタジオでのお声です
※受講者個人のご感想です。体感には個人差がございます。      

4連休〜とのんびりして、ふと時計見たらもう過ぎてた!けど、すぐ参加できて良かった。 新しいポーズも少し入って、違う刺激があった。

60代女性

2020年07月23日

背中がバリバリに張っていたので、ストレッチ出来てスッキリしました。 また、普段使わない下半身を伸ばしたり負荷をかけることで体力アップや代謝アップに繋がりそうで効果を感じながら受けています。 

50代男性

2020年07月19日

前屈をした時に、左側の背中が固いことに気づいて、これはもっと動かしたいという身体の声だな!と思ったので、30分が終わった後に5分ほどストレッチしました。 こういうのが日々積み重ねられたらさぞ身体に良いだろうなぁと思いました。 

50代女性

2020年07月04日

なかなか外でヨガを再開できないので、自宅でできるオンラインがあってとても助かりました。早い時間や遅い時間といった必ずお家にいる時間にもレッスンがあるというのもうれしいです。

30代女性

2020年07月22日

月曜の朝からしっかりと身体をストレッチ出来てありがたいです。最初はゆったりとしていて、途中でしっかりと負荷もかけてくれるので45分でもつらくなく出来ます。じっくりと時間をかけてほぐして、最後もゆったりとリラックス出来るのでありがたいです。しかし、ちゃんと効く~というポーズもしっかりとあるので、バランスの取れたレッスン内容になっていると思います。今後ともよろしくお願いします。

40代男性

2020年07月09日

友達と21:59までlineしてて、 あ!22:00からオンラインヨガなんだ。 じゃあまたね♫ が、なんか快感だった

30代女性

2020年07月10日

ゆっくり呼吸したら 昼間の、仕事でモヤモヤした気持ちを身体の外に出せた感じです。

40代女性

2020年07月02日

ヨガをやって終わる日とやらないで終わる日の体の状態が全然違うと感じます。このまま継続していきたいです! 

40代男性

2020年07月23日

1人では伸ばすことの出来ないいろんな箇所が伸びて気持ち良かったです。朝からスッキリ出来てありがたいです。

50代女性

2020年07月04日

レッスン前のお話は、身体の事や、ヨガの事など、杏先生のお人柄が出ていて、とても良いと思います。 たった数分で空間を作るのが素晴らしいです。

40代女性

2020年06月25日

27日土曜日はカメラOFFでヨガ🧘‍♀受けたあと最後にカメラONにしました。普通に問題なく集中して受けられました😅 ありがとうございました✨ 

40代女性

2020年06月28日

私が思うヨガの素晴らしさは、呼吸や身体の状態を丁寧にアドバイスして、進めてくれるところです。 レッスン前に呼吸や、身体の話をしてくれるので、より意識を向ける事ができます。 私は特に肺が弱いので、ヨガで少しずつ肺年齢を高めていきたいです。 

60代女性

2020年06月13日

実は、本を読んだりネットを見たりで16時までパジャマのままでゴロゴロしてました。 ヨガの後、体がシャキッとしてました! 

30代女性

2020年06月27日

今日も楽しく受講させて頂きました。8月から新しいクラスも開講予定と聞き、楽しみに待ってます。ありがとうございました! 

50代女性

2020年06月25日

いつも30分のコースを受けていますが、しっかり筋肉を使って呼吸も意識するので、体の中からポカポカします。今日はお風呂上がりに受けたのですが、体が柔らかくなってる状態でリラックスして受けれるのは、オンラインの良さだなと思いました(^^)

50代女性

2020年06月15日

身体硬いし筋力無いし、スマホの操作も難しそうだし…オンラインヨガは難しいかなぁと思っていました。 でも、スマホ操作も簡単。 動作を丁寧に寄り添う様に、伝えて下さるので迷わず、自分のペースで出来るオンラインヨガ。 健康的な身体作り、楽しいです。 ありがとうございました。(^人^)

60代女性

2020年06月06日

ゆったり動けてリラックスできました。ありがとうございました! 

30代女性

2020年06月29日

『足るを知る』ヨガの自分に心を向ける。 本当に大切ですね。 45分のレッスン、心も身体も穏やかに受けられました。ありがとうございました。(^人^) 

50代女性

2020年06月25日

1日の終わりに心身ともに整えるヨガをする習慣がつき、最後に杏先生とみんなで「今日もお疲れ様でした!おやすみなさい!」で締めくくると、とてもいい気持ちで眠ることができます。普通なら通うことが難しい時間に、こうやってみんなで楽しくヨガができるのも、オンラインの魅力だと思います^^ 毎度楽しみな時間です! 

30代女性

2020年06月24日

初めて参加させてもらいました いつもはYouTubeを見てヨガをしていますが オンラインとは言え 先生が直接教えてもらうと こんなにも違いが出ることを 実感させてもらいました ありがとうございました。

50代女性

2020年06月13日

普段使っていない部分を動かすことで、ヨガの後は身体の動きが軽く感じます。 これからも続けていきたいと思います。

40代女性

2020年06月17日

毎週土曜日に参加していますが、下半身の筋肉をしっかり使うので、30分ですが、ポカポカして気持ちいいです。私には30分がちょうどいいなと思っています(^^) 

40代女性

2020年06月21日

1日の最後に気持ちよく体をうごかすことができ、よく眠れました^^ 

50代女性

2020年06月11日

夜このヨガをやると、朝気持ちよく起きられます! 

40代男性

2020年06月10日

オンラインなので家族も一緒に受けられて良いです。本日は娘も一緒にやりました。経験がないのでヨガへの苦手意識があったようですが、一新して、あっという間に感じて楽しめたようです。ありがとうございました。 

40代女性

2020年06月20日

ガチガチで気になっているけど自分ではなかなかほぐすことが出来ない背中回りや体側を伸ばすことが出来てイタ気持ちよかった。自分の体の変化が楽しみです。

50代女性

2020年06月12日

最初は脚を伸ばして座ると顎が出る感じだってのですが、 終わりの頃には首が伸びたような感じがします。 良かったです。 

50代女性

2020年06月18日

段々慣れて、目を閉じて耳で聴いてポーズが想像できるようになってきました。 夜なので、部屋の電気を消してやってみたらなんだか良かったです。 光の雑音(雑光?笑)から逃れる、みたいな。 杏先生、ほぼ毎日でありがとうございます! 

2020年06月10日

今日はキャンドルの灯りだけでやりました。 杏先生の「吸って吸って〜」がとても心地いいです 

50代女性

2020年06月17日

15分のヨガでもこれはすごい!と思うほど気持ちいい汗をかきました!

30代男性

2020年06月05日

土曜日10時から杏先生のレッスンを受講しました。とてもわかりやすく教えていただきありがとうございます。汗も出て、体も楽に軽く感じています。また、よろしくお願いいたします。

40代女性

2020年06月06日

 15分で汗だくだくになりました!平日の日中は仕事があるため、夜の短い時間で身体を温められるのがとてもいいなと思いました。

30代女性

2020年06月05日

最初は脚を伸ばして座ると顎が出る感じだってのですが、 終わりの頃には首が伸びたような感じがします。 良かったです。 

50代女性

2020年06月18日

少しずつポーズができるようになってきて、楽しさが倍増しました^^ 

30代女性

2020年06月18日

下半身太りが気になっているので、しっかり下半身を動かせて満足な内容です!ちょっときついなと思うポーズも、杏先生が自分の心地よいところを意識して、周りと比べなくていいですよ、と声をかけてくれるので、安心してレッスンを受けることができます(^^) 

50代女性

2020年06月06日

自宅のリラックスした空間でヨガができるのはスタジオ参加と違う良さがありました。 ヨガをしてリラックスしたまま、眠りにつけてとても心地良かったです。 また参加します^ ^ 

30代女性

2020年06月02日

使わないと固まるを、経験しているので 『本来備わっている機能を若い状態にもどしていく』を信じ、楽しんでいきます。私の夢は開脚ですw 贅沢でステキな時間を、心よりありがとうございました。(^人^

30代女性

2020年06月13日

太陽礼拝をフルでできるようになるのは、ヨガをしている人の憧れです。 ヨガのキャリアは、5年くらいあるのですが、このコロナの時代に入りスタジオにも足が当退いてしまいました。 もうヨガもまして太陽礼拝fullなんて無理かなと思っていたのですが、 オンラインヨガがはじまり私のヨガ人生に明るい兆しがさしました。 仕事もある 家事もある 夜しか時間が無い なによりも自宅でいい加減な服装でも出来る。 時間も短い。特にこの15分クラスは、私にぴったり。 太陽礼拝fullの完璧マスターを目指して頑張ります。 

50代女性

2020年06月06日

難しかったり激しい動きではないので運動が苦手な私でも出来るのですが、ポーズ自体はキツイと感じるのですごく効果がありそうです。また、左右で体の可動域が違うなど自分の体の状態を知ることが出来てとても良いです。これが左右ともしなやかになるように継続していきたいと思います。 

50代女性

2020年06月06日

太陽礼拝初参加でした。 同じ動作な為、呼吸に意識が向きます。太陽礼拝を繰り返しする事で日常の呼吸も意識できる様になれたら…と思いました。 短時間なのに、全身薄っすらと汗をかきました。 ありがとうございました。(^人^) 

30代女性

2020年06月05日

杏先生のレッスンは初めてでしたが、丁寧な説明で動きのポイントがわかりやすかったです。 体が温まりました。ありがとうございました。

50代女性

2020年06月04日

呼吸をとても意識するように指示をしてくれるので、意識しているとお腹がポンプのようになって身体の奥まで空気が入って身体の中からほぐれているように感じています。いつもありがとうございます。

40代女性

2020年06月06日

とても気持ちがよかったです。オンラインですが、それぞれのポーズで注意するポイント(頭の位置や呼吸できてるかなど)を都度的確に言ってもらえるので、自分で確認しながらすることができました。 

40代女性

2020年06月04日

今日も30分、ポカポカで終了でした。新しい動きも加わり、やや進化した気がします。ありがとうございました。 

50代女性

2020年05月30日

先週に引き続き参加しましたが、30分でもしっかり体を動かすので、満足感が高かったです!杏先生の声がけでちょっときつくてもやる気がでます(^^) 

50代女性

2020年05月30日

 🌃硬くなっていた体がほぐれてきて呼吸も深くなり、毎回ヨガをするのが楽しみになってきました! 

50代男性

2020年05月30日

少しずつ体の変化が感じられて楽しいです! 

40代女性

2020年05月26日

今日は昼と夕方のダブルヘッダーでヨガデーでした。 ポーズにも慣れてきつつ ちょっと汗ばむ感じになれたかも!

40代女性

2020年05月30日

画面が見えないポーズの時も講師の方の案内が分かりやすいので問題なく出来ている。ポーズをやっている時にどこに効いているかを教えてくれるので、その場所を意識しやすく効果を感じやすいです。普段伸ばしていないところを伸ばせていて気持ちよいけど継続してこそ効果があると思うので、30分という時間が続けやすくて助かっています。ありがとうございます。

60代女性

2020年05月30日

体が伸びてとても気持ちよかったです。普段使わないお尻の筋肉が刺激された感じがしました! 

40代女性

2020年05月30日

説明も丁寧で、初心者ですが安心して参加できました。 

50代女性

2020年05月23日

本当にこのお値段でいいのかなと思うくらい、とても気持ちのよい時間を過ごすことができました。ありがとうございました(^^)スマホで参加させてもらいましたが、小さな画面でも先生の動きがよく見え、十分楽しめました。

50代女性

2020年05月09日

今日は、朝肌寒くて長袖で参加しましたが、開始早々暑くなりジワッと汗が…笑 とってもスッキリしました!また参加します!ありがとうございました。 

50代女性

2020年05月28日

クラスが始まる前に,zoomの使い方の説明があり,不安なく受講できました。 先生のリードで,家でも集中してヨガができました。しっかり動いて,スッキリしました! 次はどのクラスを受けようかと,今から楽しみです。

40代女性

2020年05月10日

参加2回目でしたが、硬い身体が柔らかくなっていきそうな予感がします。期待しています。 

50代女性

2020年05月23日

まったく初心者の私でもスムーズに参加・体験ができました。 30分前と後での体の変化がビックリするくらい違っていることを実感! すばらしい!! 呼吸が大事だという事を教えてもらったので、次はもっと意識してやります! 次回も楽しみです。

50代男性

2020年05月24日

ボーズをすると、関節が凝り固まっている部位がよく分かっていい。ポカポカしてくる。 毎回思う。身体を動かしながら聴く杏先生の声が、優しく身体に染み渡る。 ありがとうございました。(^人^) 

60代女性

2020年05月25日

オンラインでもリアルなレッスンと変わらないくらい問題なく参加できました。 あと10分くらいやりたかったです(笑 

40代女性

2020年05月18日

初めて参加しましたが、服装も気持ちも気軽に参加できてよかったです。30分という時間も初心者には負担なくこなせました。身体も柔らかくなれそうです。継続したいと思います。 

50代女性

2020年05月11日

とても気持ちがよかったです!説明も丁寧で安心して参加できました。ありがとうございました。 

50代女性

2020年05月18日

久しぶりのヨガでした。 杏先生が途中呼吸に意識を向けることを声がけてくれたりで、30分と短い時間でしたが、体はポカポカしてきて、全身を使っている感じがありました。 適度な強度で終わった後、すっきりした感じで、受講してとても良かったです。 杏先生の声が心地よく、リラックスして気持ちもリフレッシュできました(^^) 

50代女性

2020年05月23日

朝からスッキリしました。30分は短いのかなって思ったけど、全然十分な内容で普段伸ばさないところがしっかり伸びて気持ち良かったです。講師の方のインストラクションもすごく優しくて心地よく聞きながらヨガが出来ました。ありがとうございました。 

50代女性

2020年05月23日

時間があっという間に過ぎました。キツすぎることもなく、初めてでもとても楽しくできてもっと長くやりたいなと思うぐらいでした。オンラインだと気軽にできるし、でもしっかりと筋肉が伸びる感じがして充実感がありました。 

40代女性

2020年05月18日

今日2回目のオンライン。あっという間の30分で、気楽に出来て、1日の始まりに最適です。 

40代女性

2020年05月23日

スタジオとかわらない臨場感で、よかったです。また、初めての方用の説明も懇切丁寧で分かりやすかったと思います。 

50代女性

2020年05月22日

自宅のWifi環境が弱いためやや不安でしたが、全く問題なく受講できました。 今後時間枠が少しずつ増えていくとありがたいです 。 

50代女性

2020年05月09日

ひとつひとつのポーズをじっくり味わい、体の感覚に集中できた30分でした。 翌日の朝、心までクリアになっているのを感じ、さわやかな気分で一日が始まりました。 最高のヨガ効果です。 ありがとうございました♡ 

40代女性

2020年05月19日

初めてのヨガでも、呼吸の仕方や体のどこに意識を向けてやると効果的かなどをきちんと教えてくれるのでとてもわかりやすく、楽しかったです。 

30代男性

2020年05月23日

生まれて初めてヨガをやりましたが、30分があっという間でした!オンラインだったので不安もありましたが、しっかり身体を温めることが出来ました。ぷよぷよな身体もどこか引き締まった気がします笑 

50代女性

2020年05月23日

初めてのヨガでした。 ゆっくりと、丁寧に、動作も分かり易かったです。最初、ポーズに集中し呼吸を止めてしまっていましたが、呼吸を…と促してくれたのもよかったです。 そして透明感のあるお声がとても心地よかったです。 ありがとうございました。(^人^) 

40代女性

2020年05月23日